兰亭小说

第五百八十八章 肥胖是罪 新（第1页）

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“你说…这画里的人是我？”

雷莹莹眼神炽热的像是能把眼前的画点燃，用她萝卜似得手指着画，整个人颤抖的像打摆子。

“是的，我以鬼谷传人的身份保证，如果你减肥成功的话。”

傲辰点头应是，人的脸型是不会改变的，这是他以神识鉴定出来的，就算有误差也不会太大。

“好了，现在我教你体术。”

傲辰的话音一落，窗户外出现了一排的脑袋，琉璃、心妍、骆晴空、就连碧菡也在，雷婷婷更是连脚步都不挪，减肥的体术，哪个女人不感兴趣？

说着傲辰便摆好架势，两脚分开比肩站立，两掌在腹前交叉，上下相互，左手在上，右手在下。

“身心放松，排除一切杂念，吸气！”

傲辰一本正经的扎四平马步，双手由下向上方交叉划弧，划至与额头时，手心翻转朝前，双手继续向上、向左右两侧分开，分至与肩平时，两手心向下；双手继续向两侧下落划弧，双手小臂朝里划至于腹前，肘部弯屈，肘尖放至腹部两侧，双手手心相对，感觉身上每块肉都在颤动，所有跟着练的人都有种想吐的感觉。

噗通，琉璃最先支持不住，晃了两下，一屁股做到了地上，然后是碧菡，接着是雷婷婷，三个都气喘如牛，好半响才恢复过来。

“吸满气，稍停半息，闭气，意守丹田！”

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